塔吉鍋食譜

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塔吉鍋燜雞胸肉

塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

用料  

雞胸肉 150g
洋蔥 半隻
香菇幹 適量
西芹 酌情
番茄 一隻
薑汁料 一勺
豆瓣醬 半勺
老抽 半勺
五香粉 少許

吉鍋燜雞胸肉的做法  

  1. 洋蔥切小片,鋪在鍋底

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 再鋪一層泡好的香菇幹(熱水泡發半小時左右)

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 雞胸肉切片,平鋪在香菇幹上,根據個人喜好可以加鋪喜愛的蔬菜,這次我放了西芹

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 最上層鋪上有水分或者比較容易爛的蔬菜(我放了番茄( •̀∀•́ ))

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 製作調味醬,一勺薑汁生抽,半勺豆瓣醬,再加點老抽上色,額外根據個人口味放些五香粉之類的,用少許水調一調,均勻的灑在碼好的食材上

  6. 開燜~大火10分鐘,小火10分鐘,最後關火等個五分鐘就可以上桌啦

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  7. Tada~簡單好吃營養均衡的塔吉鍋燜雞胸肉就完成啦~開吃~

    塔吉鍋燜雞胸肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張

小貼士

1.雞胸肉不太容易入味,口味重的夥伴可以提前醃製下,簡單抹點醬就OK啦~
2.新的塔吉鍋到手可以先煮一次,可以延長使用壽命