酸菜水煮魚
酸菜魚可以用草魚.黑魚.花鰱之類..
肉厚刺少的就行.
我個人喜歡用黑魚.
肉質緊實.刺少..
營養價值高.
蛋白質高.
還有一定的藥用價值.
最近吃黑魚比較多.
因爲我爸的腳受傷了.
不是說手術或受傷後.
吃黑魚能幫助傷口癒合麼.
現在不拍馬屁.
啥時候拍....!( ´▽`)
用料
黑魚 | 一條 |
酸菜 | 一包 |
黃豆芽 | 適量 |
蛋清 | 一個 |
郫縣豆瓣醬 | 適量 |
生薑 | 適量 |
大蒜 | 適量 |
洋蔥 | 一個 |
蔥白 | 適量 |
八角 | 一個 |
桂皮 | 一塊 |
香葉 | 兩片 |
小米椒 | 適量 |
油 | 適量 |
白糖 | 適量 |
白胡椒粉 | 適量 |
花椒粉 | 適量 |
啤酒 | 適量 |
生粉 | 適量 |
幹辣椒碎 | 適量 |
花椒 | 適量 |
熟白芝麻 | 適量 |
香菜 | 適量 |
酸菜水煮魚的做法
我先聲明:
這是我自己喜歡的做法.
我不知道正宗的酸菜魚什麼樣.
所以.....做法不對別打我..!(^_^)v
郫縣豆瓣醬.
大蒜.生薑.洋蔥.蔥白.洗淨切小.
丟入料理機.
再放兩湯勺的啤酒或水..
我這是一次做幾次要用的量.
伱們自己需要多少就準備多少...!打碎..
儘量碎一些..
沒有料理機的.
就用刀剁吧..
反正我又不累...!鍋裏倒一些油.
把打碎的醬材料倒入..爆香..!
然後放一些白胡椒粉.花椒粉.白糖.
或其它伱喜歡的調料!
翻炒均勻..料理機裝一些乾淨的水.
晃動一下洗洗..
再把這水.
倒入鍋中.
翻炒熬醬..
咳咳..
快誇我太會過日子..
其實直接用水也行的..!如果鍋裏的東西會往外濺.
就蓋上鍋蓋.
偶爾開啟翻炒一下.
一直到水收幹一些.
醬比較濃稠了.
就可以關火了..!
裝出備用.
如果一次做很多的.
可以裝保鮮瓶或保鮮盒.
放涼後冷藏儲存.
平時煮魚.小龍蝦.螺絲等等.
可以直接用...!好了.
現在進入正題.
前面幾步只是前戲...(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
這是黑魚.
還是野生的.
大概有三斤多.
我只是想說.
我之前做的時候有拍步驟圖準備髮菜譜的.
只是那黑魚太磕磣.
才8兩多..
朋友從鄉下弄了一隻大的來讓我裝X了.
所以.
下面步驟圖裏.
會是三斤多和8兩多的穿插走秀..!一般買魚的時候.
賣家會幫伱把魚滅口的.
一定要求把魚鱗刮乾淨一些.
拿回來後.洗淨..
如圖.
把頭和尾肢解下來.拿廚房紙把魚身上水分擦乾.不然太滑了.
(我沒擦.廚房紙好貴..)
刀從魚頭的那邊沿着魚骨開始片肉.
刀最好是比較鋒利的.(我的就不好)
注意安全.
黑魚是特別滑的.
容易傷手.
這一步.
其實也可以讓賣魚的幫忙處理好.
如果不幫伱.
伱告訴我.
我幫伱在心裏罵Ta幾句..就是如圖這樣.
沿着魚刺和魚骨.
往尾部片..片好一面後.
另一面也是如此.
這是都片好了的..這是魚肉.
從尾部開始.
斜刀往下片.
我想說一下.
我是直接片的.
如果不太會片或片不好的.
可以把魚肉丟冰箱冷凍的有些硬了.
再拿出來片.
就好片很多.
當然.
賣魚的也可能會幫忙片.
只是我嫌棄片的很不好.
所以我都自己來..╮( ̄▽ ̄"")╭如圖這樣一直往下片.
在魚皮那兒切斷.
刀一定要快.
最好是切片刀.片出來的薄.均勻.
其實我片魚的不是圖片的刀.
我的是那種鄉下鐵匠打的厚砍骨刀.
拿出來實在是寒酸.
所以隨便找了一個10塊錢的刀裝個樣子拍照..
(這人太虛僞了......嗯.我也覚得)此圖是動圖小視頻.
是片好的魚片.
刀不好.
我片完三斤多重的魚.
手都在抖..(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)片好的魚片.
放鹽.白胡椒粉.一點白糖.
一湯勺啤酒.生薑末.
抓捏均勻.
再放一些生粉.
再放一個雞蛋清.
抓捏均勻.
放一旁醃漬備用..洋蔥.蔥白.生薑.大蒜.小米椒.
如圖處理好.
八角.桂皮.香葉.準備好..!鍋裏倒油.
放入八角.桂皮.香葉.小米椒爆香..
香味出來後.
撈出丟棄.把魚頭.魚尾.和魚骨.
放入鍋中煎一會..
翻面煎好後.
倒一點啤酒下去.
然後馬上蓋上鍋蓋燜10秒左右.
把洋蔥.生薑.大蒜.蔥白放入炒出香味..
此時.
如果有陳皮.
放一點洗淨的陳皮最好.
可是我的不知道放哪了.
沒找到..!再把酸菜和步驟5中的醬放入.
翻炒一下..倒入開水.
水量要加足...
大火燒開後煮幾分鐘.
再轉小火煮幾分鐘.放入洗淨的黃豆芽..
湯里根據鹹淡加鹽.
煮熟..把鍋裏煮好的所有東西都撈出來.
放入伱準備裝酸菜魚的碗裏.
湯留鍋裏.大火.
把醃漬好的魚片放入鍋中...然後用筷子輕輕的撥散開.
魚片很容易熟的.
基本燙一下就變白了.
馬上關火..如果伱想裝X好看的話.
就和我一樣把魚片撈出來鋪滿表面一層.
再把湯倒下來.
如果不裝X的.
那麼.
直接魚片和魚湯一同倒入碗中也行.
碗是那個有豆芽和酸菜的碗..!
喜歡吃雞精的.
可以放一點雞精在湯裏..!鍋裏倒冷油.
直接把辣椒碎.花椒.熟白芝麻放入.
再開小火加熱..
一直到香味出來..淋上魚片上..
滋啦滋啦..~
如果不喜歡花椒碎和幹辣椒碎的.
可以撈出一部分再淋..此處是動圖小視頻.
最後撒上香菜.
再淋上一些芝麻油..!
做好後急忙拍了一個小視頻.
(雖然拍的有色差.湊合看吧..!)
再拍了一張菜譜圖.
就去接娃放學了.
淚兩行.沒吃上魚..!不吹牛.
真的很好吃...
這是8兩多的黑魚片的.
三斤多的.
沒拍到.
沒拍到.....!
小貼士
因爲每個人口味都不一樣.
魚大小也不一樣.
需要的湯汁多少也不一樣.
所以材料我都寫了適量.
反正可以嘗的.
根據自己口味來.
少什麼加什麼...
我用的酸菜是買的酸菜魚調料包裏的.
我只用了酸菜和辣椒粉.花椒..
其它都沒有用.
嫌我做法麻煩的.
也可以直接用調料包.
很多人會說自己做酸菜好吃.
我挺懶的.
不想做..(≧∇≦)
再..
我超級喜歡裏面黃豆芽.
建議放放放.
也可以放伱喜歡的菜.
不止是好吃.
主要顯多啊.
來客人了端出來一看.
呵呵呵.....!
比如我爸吧..
我做的時候說讓我不要放這放那..
我做好就出門接娃去了.
讓他慢慢吃.
晚上我媽回來和我說.
我爸把我中午做的魚拍照了.
然後拿過去和人家吹了一下午牛B..
原來我這麼臭不要臉是隨他....?ಠ_ಠ