私家番茄土豆牛腩湯
此乃吾私家一絕,鮮美非常,君可一試。(不好吃來打我呀😏)
用料
牛腩 | 700克 |
炒制時 | |
老薑 | 20克 |
八角 | 2個 |
香葉 | 1片 |
山奈 | 2小塊 |
獨蒜 | 2個 |
番茄 | 3個 |
煮制時 | |
胡椒粉 | 少許 |
花椒粒 | 十幾顆 |
土豆 | 1個 |
番茄 | 2個 |
香菜 | 1棵 |
香蔥 | 2根 |
鹽 | 適量 |
私家番茄土豆牛腩湯的做法
牛腩洗乾淨後浸泡在清水中泡一會兒,析出血水後沖洗乾淨,切成小塊,焯水,撇去浮沫,撈出沖洗乾淨,瀝乾水分備用;
番茄3個去皮洗淨切成小塊放入料理機;
攪打成番茄醬;
獨蒜去皮洗淨,老薑去皮洗淨拍破,準備好八角、香葉、山奈;
熱油適量(用量少於平時炒菜的量),倒入焯過的牛腩塊翻炒,炒幹水分,炒至牛腩收縮、表面略變色;
放入老薑、獨蒜、八角、香葉、山奈翻炒出香味;
把牛腩塊推到一邊,倒入番茄醬,翻炒,粉紅的番茄醬遇熱就變成了美麗的金紅色;
將番茄醬和牛腩塊翻炒均勻;
摻入足量清水,水量以轉入砂煲後能沒過牛腩塊五至十釐米爲宜(範圍還是蠻寬泛,很好操控噠);
將牛腩塊連湯帶料轉入砂煲燒開,加入胡椒粉;
加入花椒粒,加蓋轉中小火慢燉一個半小時至兩個小時;
土豆去皮洗淨切成小塊浸泡在清水中備用;
番茄2個去皮洗淨,對半切開再切成厚片;
香蔥切花,香菜切碎;
燉至砂煲中牛腩軟糯、湯量及濃度合適時倒入土豆塊(瀝乾水分),轉大火燉至粉糯(耗時十分鐘左右);
倒入番茄片燉至斷生,調入食鹽,調好鹽味;
撒香蔥花斷生;
盛鉢,撒香菜碎即可。