蒜香毛血旺
上一道硬菜。配菜可自由搭配。
用料
豆芽 | 50克 |
青筍 | 50克 |
藕片 | 50克 |
土豆片 | 50克 |
豆腐皮 | 50克 |
鴨血 | 400克 |
蝦仁 | 6只 |
鱔魚段 | 70克 |
鵪鶉蛋 | 6個 |
毛肚 | 100克 |
午餐肉 | 100克 |
雞粉 | 15克 |
胡椒 | 5克 |
鹽 | 3克 |
白糖 | 2克 |
蒜香毛血旺的做法
炸金蒜:
1.大蒜切成粗碎,在細流水下衝30分鐘後,瀝乾水分放置在盤子內;
2.每2.5千克蒜碎加生粉100克抓勻;
3.入油炸至金黃,撈出備用。1.豆芽、青筍片、藕片、土豆片、豆腐皮汆水後墊在盤中。
2.鍋內加入蔬香底湯500克,下鴨血、大蝦仁、鱔魚段、鵪鶉蛋、午餐肉、毛肚煮熟。調入雞粉、胡椒粉、鹽、白糖起鍋裝盤。
3.鍋中淋入炸金蒜的蒜油30克燒至六成熱,下入生蒜米50克炒香,倒入盤中。
4.撒幹辣椒面適量。5.激熱油入盤
6.最後鋪上一層炸金蒜上桌。
小貼士
炸金蒜時撒入生粉後再下鍋炸制,蒜米不易粘連成塊,炸好後更加鬆散酥香,且粒粒分明。