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蒜味茄子泥

蒜味茄子泥的做法步驟圖,蒜味茄子泥怎麼做好吃

今天上道不費油的美味茄子——蒜味茄子泥!很普通的食材,很簡單的做法,可吃在嘴裏,淡淡的蒜香伴着茄子泥的細滑口感,讓人很懷想的舊時味道。

用料  

紫皮茄子 2個
蒜粒
芝麻醬
精鹽 適量
辣椒

蒜味茄子泥的做法  

  1. 將茄子洗淨去蒂、去茄皮,切成條塊狀碼入盤中,鍋坐水煮開,將茄子放入蒸鍋隔水蒸熟備用

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  2. 蒜瓣去皮切成末

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  3. 將蒜末加入芝麻醬中,調入適量的食鹽,依據個人口味調入辣椒油,拌勻備用(如果購買的芝麻醬過於稠濃,可以用料或芝麻油澥勻)

    蒜味茄子泥的做法步驟圖,蒜味茄子泥怎麼做好吃 第4張
  4. 將蒸熟的茄子用椰錘搗成泥狀

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  5. 把調好的蒜末芝麻醬倒入,將其與茄子泥攪拌均勻即可上桌食用

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