最簡單的蠶豆炒雞蛋,孩子很愛吃的一道菜。做菜特別鮮,無需放什麼調料,簡簡單單的就可以做出特別鮮的味道。
用料
蠶豆 | 500克 |
雞蛋 | 3個 |
油 | 適量 |
鹽 | 適量 |
大蒜 | 2瓣 |
胡椒粉(可放可不放) | 適量 |
做法簡單易學又色澤漂亮、鮮美家常菜餚蠶豆炒蛋的做法
蠶豆上市的季節,鮮蠶豆去掉殼外皮,剝出豆子去皮洗淨,雞蛋三個,蒜2片
開水放入蠶豆、一丟丟鹽,幾滴油焯水過涼水後備用,雞蛋打散
熱鍋放入油,放入雞蛋液快速用筷子劃散盛出備用
接着放入大蒜、蠶豆翻炒均勻
接着倒入雞蛋快速的翻炒幾下,(這裏可以放點胡椒粉)食材入味,就能裝盤了
很好吃