海帶燉筒骨
用料筒骨600克海帶200克生薑6片海帶燉筒骨的做法焯水：筒骨冷水下鍋，加3片姜，煮至沸騰；撈出骨頭稍微衝一下浮沫，注意不要洗掉骨髓。筒骨放入高壓電飯鍋，加熱水剛沒過骨頭，再加一碗熱水，加1勺料酒，3片姜，1小勺鹽，燉50分鐘。海帶洗...
197 玉米海帶筒骨湯
用料筒骨1根玉米1根海帶結300克水1200克生薑2片料酒30克鹽適量197玉米海帶筒骨湯的做法筒骨切成4段，我一般會把中間那段保留住，放進網框，把網框置入主鍋，加水沒過骨頭，設定時間5分鐘/溫度50度/速度5進行清洗，並沖洗乾淨把筒...
懶人煲湯法：筒子骨海帶湯
超簡單的煲湯，我一般煲湯只選擇薑片➕鹽放入原汁原味的食材，鮮美又好喝，一定要來試試。用料筒子骨一根海帶200克薑片7片鹽2勺半懶人煲湯法：筒子骨海帶湯的做法準備高壓鍋，放入筒子骨海帶加薑片，和兩勺半的鹽高壓鍋開火出氣...
海帶冬瓜筒骨湯
炎熱的夏季，吃不下飯啊，那就來一碗清熱解暑的海帶冬瓜筒骨湯吧！海帶富含豐富的鐵元素，冬瓜低脂肪，吸附骨頭肉上的脂肪，湯汁清淡鮮美，不油膩！用料筒骨一根海帶若干克冬瓜半個圈姜六片料酒三勺大蔥半根蒜子五個鹽若干克小蔥若干...
補鈣靚湯·海帶筒骨湯
好食材成就好滋味咱家的六鰲海帶幹～方便美味煮時湯里加點白醋，骨頭裏的鈣質更容易釋入湯中用料海帶幹50克筒骨500克胡蘿蔔🥕1根姜2片鹽1勺小蔥1根補鈣靚湯·海帶筒骨湯的做法海帶幹1條，50-60克，可煮3-4人份海帶幹浸泡15分...
海帶黃豆筒骨湯
用料海帶1個黃豆100g鹽適量海帶黃豆筒骨湯的做法市場裏買的2塊錢一個的海帶。海帶提前用涼水泡開超市買的黃豆，提前用水泡好。這樣煲湯的時候，黃豆口感會比較好一點。如果來不及也可以用熱水發泡。筒骨涼水下鍋，大火燒開...
燉筒骨
用料薑片蔥適量料酒適量鹽白糖適量小米椒2個八角一顆香葉一片黃豆醬一勺蠔油一勺燉筒骨的做法筒骨泡水3小時中間換幾次水泡去血水。（這樣就可省去焯水的步驟了）用電飯煲燉筒骨湯兩小時，鍋中放入筒骨加水再加一小碗茶葉水...
海帶筒骨
用料海帶克鹽克薑片料酒勺筒骨一根中間切斷海帶筒骨的做法第一步：燒水加一片姜焯一下肉，取出冷水沖刷第二步：鍋裏放油，依次放入生薑蔥兩瓣整蒜辣椒一點胡椒粉，然後放入筒骨微煎，加水略低於筒骨，加入少許料酒、少許麻辣鮮20分...
原始飲食-海帶山藥筒骨湯
用料山藥1根豬筒骨400克海帶100克生薑3片鹽2克原始飲食-海帶山藥筒骨湯的做法豬筒骨洗乾淨，燒一鍋開水下進去飛水，五分鐘後撈出來。海帶浸泡30分鐘，多次沖洗，撈起切段。山藥削皮切段洗乾淨。另起湯煲，先下豬筒骨煲1小時，再...
排骨燉海帶
清爽類排骨用料排骨700克海帶100克蔥一根姜三片排骨燉海帶的做法排骨泡出血水冷水下鍋抓一大把花椒焯水高壓鍋裏放幹海帶蔥姜八角香料包排骨撈出洗三遍倒入高壓鍋加老抽生抽鹽上汽後中火十五分鐘盛出來開吃海帶很厚也...
筒子骨燉海帶
用料海帶克薑片鹽克筒子骨筒子骨燉海帶的做法海帶泡發筒子骨泡一下去血水冷水下鍋加薑片料酒煮幾分鐘把筒子骨撈出涼水洗乾淨，熱鍋冷油加薑片炒一下加入涼水加入海帶燒開關火加入電壓力鍋壓30分鐘。好了加鹽試味，加點白...
筒骨海帶湯
臨時起意寫的食譜，所以沒有過程圖啦～用料幹海帶一片筒骨一根生薑3片水適量筒骨海帶湯的做法幹海帶浸泡，泡開了清洗切好放鍋裏焯水備用，筒骨切塊浸泡出血水也鍋裏焯水焯一下主鍋倒入海帶和筒骨，三片生薑，加水到最大刻度線，然...
筒骨燉海帶
用料料酒勺鹽克薑片筒骨燉海帶的做法筒骨燉熟後，開鍋後加醋煮至香味飄出加入海帶小貼士關鍵是不放醬油...
海帶筒骨湯
美味的海帶湯，有和我一樣喜歡吃海帶的，試一試！1流！😄用料筒骨一條海帶結10個瑤柱如圖黃豆如圖鹽隨意按自己口味紅棗5顆枸杞20粒水適量海帶筒骨湯的做法泡海帶，半天！時間到洗乾淨筒骨飛水，放入電高壓鍋洗淨黃豆跟瑤柱，不需要泡...
Magimix瑪捷斯·筒骨海帶湯
最喜歡瑪捷斯的功能就是燉湯完全不需要看管，刀頭靜止湯頭清澈，肉質鮮美用料筒骨1根（切大塊）水和食材平海帶適量鹽、薑片、料酒適量蔥花適量Magimix瑪捷斯·筒骨海帶湯的做法主鍋內放洗淨的骨頭，設定烹飪/慢煮：30分鐘/速度0/...
玉米海帶筒骨湯
好久沒煲湯了，週末給自己補補營養～就是用最簡單的做法，試了很多鍋，還是專用煲湯鍋小火慢燉最好喝～用料海帶適量筒骨700克玉米2根蔥3-5段姜5片鹽適量料酒20ml花椒15粒胡蘿蔔1根玉米海帶筒骨湯的做法筒骨洗淨，放入鍋里加冷水，...
筒子骨海帶湯
每天就那麼幾個湯真的吃膩了換個新湯喝喝用料姜4片鹽4勺料酒4勺筒子骨1根海帶適量筒子骨海帶湯的做法筒子骨洗淨冷水下鍋加2片姜2勺料酒戳水撇去浮沫後洗乾淨琺琅鍋加冷水下筒子骨加姜2片料酒2勺子大火煮開轉小火煮2...
排骨燉海帶
喜歡吃辣，有味這樣做好吃用料海帶1皮排骨500克蔥1根姜3片排骨燉海帶的做法這是做好的不會玩這些小貼士不會玩這個...
海帶燉排骨
美食背後除了執着的吃貨，想不出其他理由能促進美食的產生了…用料海帶扣十個左右排骨500克八角兩隻生抽三勺冰糖8顆蔥薑蒜隨意且適量熟芝麻一小捏幹辣椒五顆老抽兩勺海帶燉排骨的做法提前要把海帶扣泡好，因爲海帶扣本身...
墨魚海帶筒骨
很家常的一款湯，墨魚乾的加入提升了整個湯的鮮味。煲湯的時候，滿屋飄香用料姜3片海帶隨你喜歡豬筒骨1根蜜棗1個墨魚乾墨魚須的量就夠墨魚海帶筒骨的做法由於這次用的是老家帶來的海帶幹，所以提前泡發在高壓鍋內放入筒骨，...
筒骨燉藕
看着不好看，吃起來還可以。自己打85分吧！用料藕節筒骨燉藕的做法藕洗好切塊，冰箱裏拿出提前處理好的冷凍筒骨。藕，筒骨，鹽，薑片，加開水燉4-6小時。起鍋前可以放蔥花，雞精。...
筒子骨海帶湯-綠豆
用料海帶克料酒勺鹽克薑片筒子骨綠豆筒子骨海帶湯-綠豆的做法筒子骨洗乾淨，冷水入鍋，放薑片，加料酒，煮沸去除血沫。等待筒子骨焯水的這個時間可以去準備海帶綠豆。海帶泡水洗乾淨，切成一條條的樣子。綠豆泡水。組裝：綠豆，切...
筒骨蓮藕海帶湯
用料筒骨適量藕1節海帶適量姜適量料酒適量鹽適量醋適量筒骨蓮藕海帶湯的做法筒骨知識筒骨適量洗淨焯水蓮藕洗淨切滾刀泡發海帶切絲筒骨，蓮藕，海帶，薑片，料酒，醋先放壓力鍋30分鐘，出鍋前放入鹽調味即可...
海帶嫩苗燉筒骨
很喜歡吃海帶嫩苗，涼拌燉湯都不錯用料海帶嫩苗200克筒骨1根香菜2根香蔥2根生薑適量蒜瓣4個豆豉適量味極鮮適量醋適量黃酒適量鹽適量海帶嫩苗燉筒骨的做法筒骨放入冷水鍋一起煮，放生薑片，黃酒去毛味，同時海帶嫩苗也拿出來...
海帶燉筒子骨湯
之前都是公公做飯燉湯現在他帶麼妹兒去成都避暑了只有我來弄飯了今天第一次燉湯還蠻成功清爽不油膩不輸公公！而且爲追求食材的原汁原味只加了醋連鹽都沒加不過香葉也許是個關鍵！過程沒圖我是怕我下次忘記怎麼做所以記錄...