香噴噴臘腸蔬菜營養燜飯
我發現我的菜譜怎麼都是在煮夜宵的時候做出來的。
這個的靈感是我想吃夜宵可是我吃膩了螺螄粉麪條,又不想解凍肉去做麻煩的菜,炒蔬菜也吃膩了,翻了翻冰箱尋思做個燜飯好了。
這個燜飯方便的是你家裏有啥就能用啥,也可以用來清掉剩菜,所以你們不一定非要用跟我一樣的配菜,愛吃啥就放啥。不過臘腸和幹香菇是要的,有特殊的香味,實在沒有你們換成肉啊香腸都ok,自家吃沒那麼多講究是吧。
用料
臘腸 | 2根 |
幹香菇 | 幾朵 |
土豆 | 一顆 |
胡蘿蔔 | 一根 |
西紅柿 | 1個 |
玉米粒 | 若干 |
生抽 | 3勺 |
蠔油 | 1勺 |
老抽 | 少許 |
冰糖 | 兩三粒 |
黑胡椒 | 少許 |
大米 | 一杯半 |
蔥花 | 少許 |
香噴噴臘腸蔬菜營養燜飯的做法
最基礎的,配菜都切好,幹香菇水留着備用。
鍋中放少許油,把臘腸放入鍋裏翻炒煸油,然後放進幹香菇、胡蘿蔔和土豆炒香
胡蘿蔔土豆七八成熟的時候放入西紅柿和玉米粒,倒入生抽2勺、蠔油1勺、冰糖兩三粒,一點點老抽,些許黑胡椒翻炒然後出鍋。
洗好的大米放入電飯鍋,將幹香菇水倒入大米中【因爲放了西紅柿有很多湯汁,所以我的水量平常少一點】平時正常水量就ok。然後滴入幾滴香油,將炒好的配菜放進去,按煮飯鍵就好啦。
燜好後放入蔥花和少許黑胡椒,加點鹽翻拌均勻。事實證明放點綠葉菜顏色能更好看哈哈哈哈哈。
好次!!
小貼士
1.關於底油,如果你們的臘腸是很肥很油的你可以選擇不放油直接煸。
2.別看土豆胡蘿蔔放的少,這麼些配菜再加上一杯半的米足夠兩個人吃,就是不要放太多的大米和配菜,吃不完的,當然飯量大和人多的可以無視我。
3.那個幹香菇水啊,不一定非得按照米飯的量來放,不夠就拿水也一樣,我主要是爲了幹香菇那種香濃的味道。
4.配菜稍微鹹一點沒事,還要拌飯呢自然就中和了。
5.油多點水多點沒事,每個飯粒吸滿了油和湯汁吃起來就賊爽,水別多到變成稀飯就行啦。