香煎鰻魚飯
用料
鰻魚 | 1條 |
一品鮮 | 1瓶 |
料酒 | 1勺 |
鹽 | 適量 |
味啉(可用米酒紅糖替代) | 6勺 |
蜂蜜 | 2勺 |
白糖 | 1勺 |
蔥、姜 | 適量 |
白芝麻 | 適量 |
白米飯 | 隨意 |
香煎鰻魚飯的做法
新鮮鰻魚去除肚子裏的髒東西,洗淨。
像片鮁魚一樣,把鰻魚一分兩半,把魚骨頭去除,然後切段。
把鰻魚擺好,到一勺料酒,灑一點鹽,再準備好的蔥和姜放上邊,用保鮮膜包好醃製20分鐘(夏天可以放到冰箱恆溫冷藏)。
趁醃製鰻魚的時間,先把米飯🍚燜上,然後調汁。6勺味啉(沒有味啉可以用米酒和紅糖調製替代),5勺一品鮮醬油(我用的是六月鮮),2勺蜂蜜,1勺白糖。口重的可以再加點鹽,但我沒加,因爲醃製鰻魚時我已放鹽。
把醃製好的鰻魚晾乾(或用廚房用紙吸乾水分),平底鍋熱油,放入鰻魚兩邊煎,注意要用中小火煎,要不然容易糊,火候還得自己掌握。
看鰻魚兩面已煎的差不多熟了,把調好的汁液倒入鍋中,中火收汁,也不要收幹,少留點汁液泡飯吃也很好。
最後關火裝盤,灑點白芝麻點綴一下。可以吃了!😊