茶漬鰻魚飯
往往天氣炎熱的時候食慾就會下降,不知道吃什麼好,就想吃點爽口又不失營養的食物。這道茶漬鰻魚飯,有茉莉花的清香搭配爽口的泡小蘿蔔,再來一口大快朵頤的鰻魚肉,鰻魚精選肉質厚的中間一段,一勺吃下去回味悠長,清新甜美~
用料
鰻鱺堂蒲燒烤鰻段 | 100g |
海苔 | 2片 |
泡櫻桃小蘿蔔 | 2個 |
茉莉花茶 | 200ml |
米飯 | 一碗 |
茶漬鰻魚飯的做法
準備好食材,把米飯煮好放涼;
櫻桃小蘿蔔洗乾淨晾乾,放在泡菜罐裏;(可以做小罐泡菜:泡菜原料有20ml白醋,20ml高度二鍋頭,15g海鹽,晾涼的白開水50ml,裏頭再放10粒花椒,醃製3天,時間越長越入味,我因爲有做好的泡菜就直接用了。做泡菜的瓶子一定要用開水燙一下晾乾)
鰻鱺堂蒲燒烤鰻段常溫下解凍,烤箱190度2分鐘就好。
茉莉花茶沖泡:90度純淨水放置四分鐘;
把泡蘿蔔和烤好的鰻魚擺好,(米飯是晾涼的)開始注入泡好的茉莉花茶;
加上兩片海苔就可以開吃了!用茉莉花沖泡的茶漬鰻魚飯真的太好吃了,浸了醬汁厚實的鰻魚肉搭配陣陣花香,給炎熱夏天帶來一絲清新的感覺,回味悠長~