咖喱麪包果 食譜坊 咖喱食譜 2.73W 大中小設定文字大小 麪包果很多人沒有試過，買了也不會做可以試一試這個 用料 麪包果 半個 椰子油 20g 食用油 適量 鹽 適量 咖喱塊 2塊 辣椒 2條 水 適量 咖喱麪包果的做法 一個麪包果是沒有辦法切的需要對半切開然後再去皮 這個樣子就去好皮了，然後中間黑色部分是不可以吃的，把它切掉 裏面就可以看到蜂窩形狀的肉，密集恐懼症是真的看了煩 切成這個樣子的小塊就可以了 拿兩個辣椒切成圈，要不要都可以主要是個人喜歡吃辣 鍋裏下食用油和椰子油，燒熱 放入辣椒翻炒出香味 加入麪包果一起炒 水沒過食材就可以，然後蓋上鍋蓋大火燜，等只剩下一點，再加一次沒過食材的水，然後加入鹽 然後變成這樣以後加入兩塊咖喱醬，攪拌均勻，出鍋 口感有點像土豆 TAG標籤：麪包果 好吃 咖喱 咖喱麪包果 #
