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低脂版上湯娃娃菜配魔芋

低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖

我和姐姐都很喜歡吃皮蛋
所以我們都一有機會就琢磨着怎麼用皮蛋來做好吃d

用料  

娃娃 隨便發
1小勺
皮蛋 半個
廣式臘腸 半根
鹹鴨蛋 半個
魔芋 一盒
可放可不放

低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法  

  1. 半個鹹鴨蛋,皮蛋和廣式臘腸切碎 (忘拍臘腸啦)

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第2張
  2. 我用了5片娃娃菜 用量按照自己的量來就行

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第3張
  3. 我加了這種已經切好的蒜,也就是5卡而已
    你們也可以用新鮮的啦~應該差不了多少

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第4張
  4. 放一點點的油 放一小勺蒜和切好的皮蛋鹹鴨蛋和臘腸

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第5張
  5. 加入魔芋和白菜 翻炒一下加蓋子調成中火10分鐘就行啦

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第6張
  6. 這樣就好啦:D
    我沒放鹽因爲我本身就是會吃的很淡 覺得不夠鹹的可以放一些鹽
    魔芋一定要和蛋們白菜們一起吃 不然真的會有點淡哦~

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第7張
  7. 卡路里大概是這樣

    低脂版上湯娃娃菜配魔芋的做法步驟圖 第8張
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