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消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)

消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖

每次做蛋黃酥和蛋黃月餅,總會留下一大盆的蛋白,倒掉又覺得有點浪費,於是想出各種辦法把它消耗掉,除了用它來做湯,豆腐肉碎,煎韭菜外,還可以加上水和麪粉,用不粘鍋把它煎成餅塊,煎好後把餅皮切成絲條,配上其它配菜一起炒着吃,也可以在做湯,做面的時候抓一把下去伴着吃,如果煎出來的餅皮味道很淡的話,還可以把它當成春餅捲上其它配菜一起吃。另一種消耗辦法就是,不加水和麪粉,直接把鹹蛋白打勻,用不粘鍋煎熟後,攤涼切成碎粒,配上秋葵粒、豆角粒、蘿蔔粒、芹菜粒等等自己喜歡的配菜一起炒着吃,都不用放鹽了😁️😁️

用料  

鹹蛋白 500克
1500克
高筋麪粉 500克
胡椒粉 適量

消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法  

  1. 鹹蛋白倒入打蛋盆,加入水和高筋麪粉,先用打蛋頭把麪粉攪進蛋液裏,然後再開動打蛋器把麪粉和蛋液攪打均勻,不到二十秒就可攪打均勻了。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第2張
  2. 然後把打好的蛋液用漏勺過濾一下。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第3張
  3. 再拿湯勺撇乾淨蛋泡。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第4張
  4. 弄好的蛋液狀態成較稀糊狀。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第5張
  5. 不粘鍋熱熱鍋,刷上油,轉小火倒入一湯勺蛋液,用手提起不粘鍋轉動一下讓蛋漿均勻鋪滿不粘鍋。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第6張
  6. 蓋上蓋子煎約2分鐘,用木鏟或硅膠鏟或刮刀翻面,蓋上蓋子再煎2分鐘左右,至兩面金黃即可。注意每次倒入蛋糊之前都要用湯勺攪拌幾下,以免蛋糊濃稠不均。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第7張
  7. 成品圖

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第8張
  8. 用刀切成條。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第9張
  9. 用保鮮盒或保鮮袋密封儲存,二至三天吃完的可放冷藏儲存,要放更長時間的可放入冷凍,要吃的時候拿出來回溫一會,再進行蒸煮或炒制。

    消耗鹹蛋白(蛋白煎餅)的做法步驟圖 第10張

小貼士

1.儘量加入多一點的水稀釋鹹蛋白。
2.煎的時候要用小火煎,否則很易糊。
3.打好的蛋糊可先勺少許進不粘鍋裏煎熟試一下味道,如果覺得仍然很鹹,可再加入適當清水和麪粉,再攪打均勻就可以再煎制餅皮了。
4.如果覺得量大可減量做。
5.如果煎出來的鹹蛋皮味道很淡,可作爲春餅,放入炒好的餡料卷着吃。
6.怕麻煩的可直接把鹹蛋白煎熟,放涼切成碎粒,配上秋葵、胡蘿蔔、豆角粒、芹菜粒等其它配菜一起炒着吃,炒菜的時侯當調味料加入適量的鹹蛋白碎即可。

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