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好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳

好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖

拍黃瓜在夏天是大家的寵愛菜,也是美眉們的減肥菜,黑木耳具有益氣強身、滋腎養胃、美容養顏,活血等功能,好處不必多說了,一個字,吃就行

用料  

木耳 一小把
黃瓜 1根
銀耳 半朵
香油 1勺
1根
5瓣
耗油 1勺
2勺
適量
雞精 半勺
生抽 3勺
半勺
花椒油 半勺
辣椒油 半勺

好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法  

  1. 提前把木耳銀耳泡發,然後鍋中水燒開,煮三分鐘,撈出放涼

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第2張
  2. 黃瓜拍碎,跟我這樣學,如果怕黃瓜拍的氣候亂飛,那就放在保鮮袋在拍,哈哈

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第3張
  3. 蒜瓣剁碎,碗中放入生抽,醋,小米椒,耗油,鹽,雞精,白糖,花椒油,一點辣椒油

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第4張
  4. 我用的小米椒,親們可以用其他辣椒代替哦,蔥花切碎備用

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第5張
  5. 把蔥花在鍋中炒香倒入調料中

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第6張
  6. 調料倒入碗中,拌勻

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第7張
  7. 花生米炒成這個顏色,切記,不能大火,要迅速翻炒哦,耶。◕‿◕。

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第8張
  8. 撒入花生碎,美味又可口,我能吃一盤,嘎嘎……ヾ(●´∇`●)ノ哇~忘了買香菜了

    好吃又簡單的涼拌黃瓜木耳的做法步驟圖 第9張

小貼士

炒花生一定集中力量,一不小心就糊了

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