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木須肉丨清新味美營養價值高

木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖

木須肉營養豐富做法也非常的簡單,對於不經常下廚的人也是非常的So easy!木須肉做法多種多樣,這次我做的時老北京做法的木須肉。味道更佳的鮮美。今天就教您老北京木須肉,希望您吃得開心!

用料  

雞蛋 3個
木耳 5朵
胡蘿蔔 半根
黃瓜 1根
雞肉 200克
2克
1勺
雞精 適量
香油 適量
白糖 半勺
澱粉 1勺

木須肉丨清新味美營養價值高的做法  

  1. 將雞胸肉用清水從洗乾淨,按着紋路用刀切成薄片,倒入盆中。加入一小勺鹽和少量的清水還有玉米澱粉,加入少量的清水可以使雞胸肉更加的滑嫩。用筷子順着一個方向攪拌均勻,直到雞肉變黏稠,蓋上一層保鮮膜,醃製十分鐘。

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第2張
  2. 木耳提前泡好!胡蘿蔔,黃瓜切片

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第3張
  3. 碗中打入兩顆雞蛋,筷子打散。蛋液中加入料酒、少量鹽打至蛋液均勻。鍋中倒油,油熱後將攪拌勻的蛋液倒入鍋中。鏟子鏟成小塊,炒熟後盛出。

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第4張
  4. 把鍋洗刷乾淨,再次倒油。油溫七成熱時,倒入醃製好的肉片。慢慢翻炒,炒至八分熟,這樣的雞肉纔不會變老,變柴。乘出備用

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第5張
  5. 鍋中獲得倒油,油熱後倒入蔥姜爆香。加入木耳!胡蘿蔔,黃瓜 加入少量的鹽調味、一勺白糖提鮮。最後把炒熟的雞蛋和雞胸肉片一起倒入鍋中,再次翻炒一分鐘。鍋中倒入少許的水澱粉,使濃濃的芡汁包裹住每個食材,時味道更加鮮美,湯汁更加濃稠。

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第6張
  6. 在家也可以做的魯系名菜就做好了,味道甘香鮮甜,甘鬆爽脆。做法是不是也很簡單呢?在家足不出戶就可以品味的美食。趕緊去試試吧!

    木須肉丨清新味美營養價值高的做法步驟圖 第7張