有關雜蔬玉米濃湯的做法步驟和雜蔬玉米濃湯做法圖解

雜蔬玉米濃湯

06-29

一碗沒有用奶油，但味道勝似奶油的濃湯。從9個月的寶寶到2歲的娃兒，都可以來嘗一嘗，包滿意，味道、口感和營養都是槓槓的～用料玉米200g胡蘿蔔50g麪粉30g西蘭花10g清水200ml雜蔬玉米濃湯的做法西蘭花洗淨放沸水裏焯5分鐘，擱砧...

玉米雜菜濃湯

06-28

用CalifiaFarms無糖杏仁奶爲湯底，不僅更健康，口感上也會比傳統的蔬菜濃湯更爲濃郁哦~用料中型洋蔥（切塊）1個紅燈籠椒（切塊）1個芹菜莖（切小段）2根土豆（去皮，切塊）1個玉米（剝粒）4根CalifiaFarms無糖杏仁奶2杯（480毫升）蔬菜清湯2杯（480毫...

玉米蔬菜濃湯

12-05

最近狂喜歡喝濃湯，材料可以視家裏的存貨隨機搭配，關鍵是土豆和豆奶這兩項必不可少，是此湯濃稠潤滑的關鍵。豆奶的好處在於低脂，總喝也不用擔心發胖～用料黃燈籠椒半隻植物黃油一大勺葵花籽一小勺豆奶500ml罐裝玉米粒一罐土...

玉米濃湯

09-10

用料玉米2根雞蛋4只玉米澱粉40克洋蔥半個紅羅卜1根火腿粒適量玉米濃湯的做法把玉米切粒、紅羅卜一半切粒，一半切片、洋蔥切粒，把澱粉放一點水攪成無顆粒水澱粉，雞蛋打散備用玉米根、玉米粒(一半、留一半打槳)、洋蔥粒、...

玉米濃湯麪

10-20

水果玉米太好吃了，跟面搭配，效果也非常驚豔用料玉米半根胡蘿蔔適量青菜適量面適量玉米濃湯麪的做法玉米煮熟取玉米粒加水打成汁過濾掉玉米皮只留汁胡蘿蔔焯水剁碎，鍋中放輔食油翻炒一下，倒入玉米汁水開放入寶寶麪條開始煮...

玉米濃湯配果蔬饅頭

04-17

寒冷的冬日早晨，一碗濃湯、一份主食，再來點配菜，就是一頓營養均衡的早餐了。不需要複雜的烹飪步驟，簡簡單單幾步就能完成。用咱剛剛開團的果蔬饅頭作爲主食，上鍋蒸一蒸超級方便，而且配菜和濃湯也都可以很輕鬆完成。再也不用...

時蔬玉米濃湯

03-20

倒春寒的冷只有高熱量的食物可以抵禦(^-^)之前就做過很多次的濃湯，原本是正餐配湯，但是增加了蔬菜，再配上面包和堅果，就是非常快手又營養的早餐～寒風凜冽的天氣，可以吃上暖暖的早餐再出門，真的是幸福感滿滿～如果問什麼是自己...

果蔬玉米濃湯

06-02

我一直特別鐘意牛排店的玉米濃湯，決定今天自創哈哈，結果味道真是特別如願以償用料玉米2根黃油一小塊洋蔥一顆的4分之一胡蘿蔔半根西藍花適量清水適量鹽適量雞蛋1個玉米澱粉適量火腿1根果蔬玉米濃湯的做法準備好我們的果...

玉米豌豆濃湯

12-17

早推薦一個很適合早上喝的湯豌豆玉米濃湯配料：豌豆玉米土豆牛奶水豌豆焯水時放了鹽所以湯裏無需再加鹽也可根據自己口味添加用料豌豆一把玉米一把牛奶一盒玉米豌豆濃湯的做法豌豆玉米是前一天焯水過的生的也OK土豆切小...

玉米雜蔬湯

01-03

用料甜玉米一根山藥半根土豆一個胡蘿蔔一根西蘭花150克黃豆芽200克蘑菇100克玉米雜蔬湯的做法所有材料洗淨。玉米切寸段，山藥、土豆、胡蘿蔔去皮切小塊，西蘭花、蘑菇切小塊坐鍋燒開水，加少量鹽，西蘭花焯水將黃豆芽放進砂...

雜蔬玉米露

02-25

用料玉米西蘭花胡蘿蔔普通麪粉雜蔬玉米露的做法準備食材如圖沸水焯西蘭花去梗切碎適合寶寶月齡的粗細掰玉米粒胡蘿蔔擦絲玉米粒放入料理機加適量水打成汁取出玉米汁備用少量油炒麪粉放入玉米汁攪拌，最後加入胡蘿蔔和西...

玉米甜濃湯

12-19

有玉米清香的淡淡甜味，滑滑濃濃~用料玉米兩支煉奶2勺南瓜胡蘿蔔可以不放雞蛋1枚清水澱粉玉米甜濃湯的做法將玉米切成小段，一條長些的玉米一般可以切6段南瓜切小塊，胡蘿蔔切丁在鍋中加入煉奶，澱粉，一點點油，稍微炒一下加入清...

玉米雜蔬

12-29

減脂食譜用料胡蘿蔔1根玉米1根豌豆半碗醬油1勺蔥1根鹽適量玉米雜蔬的做法準備好食材胡蘿蔔去皮切丁食材放入鍋中焯水10分鐘左右然後撈出鍋中放入油，放入雜蔬放入一勺醬油放入適量的鹽撒上蔥花低脂不長肉健康又好吃...

雜蔬玉米粒

11-30

家裏剩了一罐玉米罐頭，但是又不喜歡吃甜的松仁玉米，做了這一道菜，還很美味～用料玉米罐頭1罐魚豆腐4塊胡蘿蔔一根黃瓜1根蟹棒4根青椒1個鹽火腿1根雜蔬玉米粒的做法將玉米罐頭開啟倒入碗中用清水沖洗一下去掉甜味還有防腐劑...

雜菌玉米湯

07-27

冰箱裏剩了一包蟹味菇和一包白玉菇再加上自家種的嫩玉米，試着煮了一鍋湯，很鮮很甜(*￣3￣)╭♡用料蒜瓣兩瓣蟹味菇適量白玉菇適量玉米一根鹽適量油適量雞汁(或雞精)適量雜菌玉米湯的做法蒜瓣切片炒香放入各種菇一起翻炒至菇...

玉米濃湯🍲

03-06

用料玉米根黃油克鹽克土豆個甜玉米根牛奶克玉米濃湯🍲的做法將土豆切丁放冷水中備用，將洋蔥，胡蘿蔔，火腿腸切丁備用黃油放入鍋中略化加入洋蔥丁和胡蘿蔔丁中火翻炒30秒左右繼續加入土豆中火炒1分鐘左右加入100ML水攪拌沸...

排骨玉米蔬菜濃湯（清淡玉米甜香）

07-26

用料玉米排骨海帶胡蘿蔔八角等燉肉材料（or骨湯包）排骨玉米蔬菜濃湯（清淡玉米甜香）的做法排骨放置冷水煮沸過一遍，去除油星浮沫。排骨取出置砂鍋中，加入鹽、八角等調味料（或骨湯包）以及一大鍋水開燉。先後放入玉米塊、胡蘿蔔塊...

雜蔬湯米粉

02-09

早餐超快手，提前備好材料，起牀10分鐘就可以吃用料菜心粒粟米粒半根節瓜適量瘦肉小塊雞蛋雜蔬湯米粉的做法菜心粒，粟米粒備好，瘦肉切片，生粉，油鹽攪拌備用加入水，節瓜，大火待水開後加入菜心粒，粟米粒，轉小火另一個鍋加水，水開後放...

雜蔬玉米濃湯·在家就能喝到的西式玉米湯

02-26

前幾天爲小王子做玉米鬆餅，感覺小王子很喜歡吃，今天給他做一款玉米味香濃的玉米濃湯。用料西蘭花1小朵胡蘿蔔1塊玉米半根麪粉30G雜蔬玉米濃湯·在家就能喝到的西式玉米湯的做法1.準備好食材。2.玉米放入奶鍋中煮熟。3....

鮮玉米濃湯

01-16

用料甜玉米1根鮮玉米濃湯的做法玉米煮熟剝籽兒。先用勺子弄出一行，再用手直接就弄下來了。玉米粒直接加適量水打碎過濾，上面渣子就是玉米粒的皮，扔掉。有耐心的也可以自己手剝掉皮。過濾好的再加熱一下，稍微濃稠就可以喝...

玉米燉雜蔬

01-29

本來應該燉排骨的，奈何家人血脂高不能喝排骨湯！那就用玉米燉雜蔬吧！低脂又健康。用料玉米1根土豆1個西紅柿1個白菜適量香菇1朵鹽1勺雞精1勺玉米燉雜蔬的做法蒜片和香菇煸香，放入番茄炒出番茄汁準備好各類時蔬推薦土豆切滾...

玉米粒濃湯

11-27

呵呵！可以當下午荼。用料香茹2個番茄2個玉米粒50克瘦肉50克鹽、胡椒粉適量玉米粒濃湯的做法1、番茄、洋蔥分別洗淨切小了；瘦肉冼淨切末；香菇泡軟，冼淨切小丁；米粒冼淨。2、把番茄丁、洋蔥丁、肉末、香菇丁和玉米粒放進豆漿...

什錦蔬菜湯雜蔬濃湯

05-19

想吃羅宋湯，可是又不能吃肉……靈光乍現，不是有傳說中的鄉下濃湯的版本嘛？！爲了順便消耗冰箱裏囤了一整個春節的蔬菜，我幾乎把冰箱裏所有品種都用上了……so，已經不屬於鄉下濃湯範疇了，就叫它雜蔬濃湯吧……用料西紅柿2個洋...

元氣滿滿玉米雜蔬湯