黃花菜木耳粉蒸肉
用料黃花菜乾60克黑木耳25克豬前夾瘦肉450克大蒜6瓣小蔥5克花生油20克地瓜粉50克蠔油50克生抽50克白糖6克雞精3克味精3克米酒20克胡椒粉2克鹽少許、麻油適量。適量黃花菜木耳粉蒸肉的做法豬肉洗淨切片放大碗內，加入所...
扁豆角黃花菜木耳炒肉絲
用料黃花菜克木耳朵澱粉勺油克鹽克醬油勺扁豆角蔥姜扁豆角黃花菜木耳炒肉絲的做法扁豆角用開水焯過切絲，最好焯至七八分熟。黃花菜、木耳泡發洗淨。肉切絲，放入澱粉、醬油調拌。油燒熱後，放入蔥姜，爆炒出香味後，下肉絲炒。...
木耳拌黃花菜
開胃菜吃出滿滿的幸福感，這道木耳拌黃花菜你也來試試吧~用料黃花菜20克木耳20朵蒜末3瓣剁椒醬1勺花椒1勺生抽1勺糖1勺鹽適量香醋1勺木耳拌黃花菜的做法木耳提前用水泡發乾黃花菜提前用水泡發泡開的黃花菜和木耳在沸水...
涼拌黃花菜粉絲木耳黃瓜秋葵
夏天我們家每餐幾乎都會配一個涼拌菜。雲耳，黃花菜，粉絲等等，這些一泡就翻倍的菜品，做的時候儘量少，否則一泡出來，幾天都吃不完了。鮮果蔬隨意了。這個涼拌汁萬能，想拌啥都行，換菜不換汁。當然，如果想吃鹹一點，可以稍微加鹽或者...
黑木耳黃花菜五花肉大雜燴
媽媽的味道用料臘肉（五花肉）適量黑木耳適量黃花菜適量紅棗適量蒜適量辣椒殼適量姜適量白胡椒粉適量雞精適量幹香菇適量黑木耳黃花菜五花肉大雜燴的做法將黑木耳，黃花菜，紅棗，幹香菇提前浸泡至泡發熱鍋入適量油燒熱入肥肉翻...
小美 五花肉白菜木耳粉條
用料油15克五花肉100克大蔥30克大白菜300克木耳60克（泡好後）粉條200克（泡好後）生抽10➕10克老抽5克蠔油15-20克小美五花肉白菜木耳粉條的做法①油蔥五花肉生抽10克放入鍋內3分鐘V反轉小勺爆香②放入切好的大白菜10克生抽3...
黑木耳小黃姜粉蒸雞
太久沒吃新鮮雞了😂😂😂用料黑木耳適量料酒適量砂糖適量鹽適量油適量雞適量紅棗適量枸杞子適量小黃姜粉適量醬油適量生粉適量黑木耳小黃姜粉蒸雞的做法1.黑木耳泡好待用;2.紅棗，枸杞子洗好，紅棗切好待用;3.雞洗乾淨，用適...
香菇木耳黃花菜蒸雞翅
香菇木耳黃花菜蒸雞翅，蒸出來的雞翅肉質很嫩，因爲加了香菇、木耳、黃花菜，這三者又吸收了雞翅的油脂，使得雞翅很清淡不油膩。三個配菜又在湯汁的浸泡下更入味！真的是一道健康美味的菜餚哦！用料洋蔥末10克自制花椒水1湯匙雞...
香菇木耳黃花菜棗杞蒸滑雞
麻麻終於學會了淘寶╮(╯▽╰)╭~雙十二買了一大箱乾貨，可以吃到過年了...香菇蒸滑雞小時候最常吃，自己做的分外香，哇哈哈哈~~爲了增加風味，料放得有點太多，史上最長的菜名就此誕生~~用料幹香菇4朵大棗3顆黑木耳5朵黃花菜1...
無酸味黃花菜秋木耳炒肉
因爲自己家兩個寶寶喜歡吃木耳，所以我特別注重寶寶們的食材！咱們做媽媽的，一定要學會挑選健康食材！用料黃花菜50克秋木耳15朵醬油1勺料酒1勺鹽適量芹菜1根蒜苗1根瘦肉50克油適量無酸味黃花菜秋木耳炒肉的做法先準備好要做...
金針（黃花菜）木耳蒸雞
嘖嘖嘖…~好喜歡吃雞肉，每次回老家都會在舅舅家帶兩隻大閹雞回來然後分成一袋袋慢慢吃😋😋自己所知的菜譜中必不可少的——金針木耳蒸雞蒸雞的金針對於我來說真的好好吃呀…~就算一個人吃都要放一大把去蒸🥳🥳記性不好...
黃花菜木耳蒸雞
雖然不是每個人都認識黃花菜，但‘等得黃花菜都涼了’相信大家都聽過。關於這句典故有很多版本，有說黃花菜其實是黃瓜菜，也有說此花非彼花，但對於吃貨而言，怎麼吃黃花菜顯然重要得多。清香味美的黃花菜經過長時間的曬制，不僅...
黃花菜木耳肉片蛋花湯
黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利濕、消食、明目、安神等功效，對吐血、大便帶血、小便不通、失眠、乳汁不下等有療效，可作爲病後或產後的調補品。黑木耳清腸道、防血栓有多種功效：清理腸道、防便祕100克黑木耳中，含...
黃花菜黑木耳炒肉片
🌸黃花菜具有“健腦菜”之稱你知道嗎？來自麗水海拔1000米高山黃花菜，黃花菜又名忘憂草（“萱草味甘,令人好歡,樂而忘憂”）。黃花菜味鮮質嫩，營養豐富，含有豐富的花粉、糖、蛋白質、維生素C、鈣、脂肪、胡蘿蔔素、氨基酸等人...
香辣牛肉木耳黃花菜
用料黃花菜若干木耳5朵蒜3瓣姜3片料酒1勺油若干老抽1勺牛肉150克小尖椒2個幹辣椒2個美人椒1根青椒1根蔥1根鹽適量蠔油1勺香辣牛肉木耳黃花菜的做法準備食材：1.幹黃花菜泡好，反覆淘洗幾遍，擠幹水分，備用。2.尖椒、幹辣椒切...
銀耳黃花菜木耳雞蛋 湯
（起名廢啊）·爸爸最愛給我做的湯!·爲爸爸記錄下來，爲爸爸打call～·是真·家·嘗·菜·銀黃木雞·湯·唯一美中不足的是:本來想放豆腐泡的，結果給忘了，哎!用料銀耳½朵雞蛋2個黃花菜少許木耳2-3個香菜少許澱粉少許雞精少許...
黃花菜木耳炒肉，超級好吃
黃花菜是天然曬乾的菜，味道鮮美，黃花菜含多種維生素含量很高，營養豐富，黑木耳可以提高人體免疫能力，簡單易學，又是一道特又美味的菜。用料黃花菜1把裏脊肉200克胡蘿蔔50克黃瓜半根蒜3-4瓣黑木耳一小把料酒1勺生抽1勺澱粉1勺...
木須肉（木耳黃花菜炒肉片蛋）
木須肉原名木犀肉，是一道常見的漢族傳統名菜，屬八大菜系之一的魯菜-孔府菜，常被訛傳名爲木須肉、苜蓿肉等。其菜以豬肉片與雞蛋、木耳等混炒而成，因炒雞蛋色黃而碎，類似木樨而得名。據現有記載，木樨肉原出現於曲阜孔府選單...
五花肉粉絲木耳燒白菜
用料白菜心或娃娃菜片五花肉粉絲木耳五花肉粉絲木耳燒白菜的做法白菜心或娃娃菜切塊水發木耳開水燙一下，粉絲溫水泡軟，剪一刀鍋裏少放一點油，煸五花肉片至有點焦黃出油下入白菜、木耳，加一點鹽翻炒，再加一點生抽，淋一點水，可...
木耳蒸肉
木耳與肉餡的結合，鮮嫩爽口。一口咬上去，肉的鮮嫩，加上木耳的彈脆，讓人食慾大增。僅存於松子油中的皮諾斂酸，可刺激體內CCK和GLP1釋放，調節腸道對脂肪、糖與蛋白質的吸收，擁有一定減肥功效；另存HSB抗病毒因子，能很好地分裂人體...
黃花菜黑木耳蒸雞翅
用料黃花菜克雞翅黃花菜黑木耳蒸雞翅的做法...
木耳黃花菜蒸雞
木耳、黃花菜、雞肉同蒸，雞肉的油脂滲入使得木耳黃花菜蒸雞很味濃、鮮甜、不油膩，是一道健康美味的菜餚哦！用料走地雞半隻壓縮幹木耳10g黃花菜乾20g乾紅蔥頭2粒姜2片蒜頭1瓣蠔油1茶匙醬油1/2茶匙南乳1塊蔗糖1/3茶匙鹽少...
黃花菜🌸黑木耳炒肉片
黃花菜性味甘涼，有止血、消炎、清熱、利溼、消食、明目、安神等功效。黑木耳爲木耳科植物，其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。用料木耳6朵幹黃花菜50克醬油適量油適量澱...
黃花菜木耳黃瓜炒肉絲
用料黃花菜1小把木耳1小把黃瓜1根蔥少許生抽2.3勺糖一丟鹽適量雞精適量澱粉1勺肉絲醃製#豬肉絲適量白胡椒粉適量料酒適量生抽1.2勺澱粉半勺黃花菜木耳黃瓜炒肉絲的做法肉絲醃製好，放一邊備用。黃花菜，木耳提前泡好。泡...
黃花菜黑木耳韭菜花炒肉絲
用料黑木耳10朵黃花菜20朵韭菜花150克鹽1勺花生油三勺澱粉1勺蠔油2勺瘦肉100克黃花菜黑木耳韭菜花炒肉絲的做法菜洗淨，韭菜花切段。瘦肉切絲，醃上一勺花生油、鹽、澱粉和料酒十分鐘。在鍋中加油並熱油，將肉絲放入快炒至...