蟹肉玉子燒 食譜坊 早餐食譜 4.35K 大中小設定文字大小 雞蛋燒簡單百搭,配早餐色拉,也可以放進便當裏。 用料 雞蛋 3個 牛奶 3大匙 鹽 2-3克 蟹肉棒 適量 油 適量 蟹肉玉子燒的做法 雞蛋里加入牛奶口感會更柔軟,加入鹽攪拌均勻。蟹肉棒切成碎粒。 蟹肉里加入蛋液中會沉底,每次倒入鍋中攪拌一下。 平底鍋中火加熱,加入少許油,我用的是24cm不粘平底鍋,倒入1/3量的蛋液。一邊加熱一邊筷子攪散 蛋液半熟狀態就可以自上而下用筷子幫助捲起。 捲到鍋底時候,鍋底空的地方用廚房紙蘸油擦一層薄薄的油。然後倒入第二次蛋液,同樣筷子將蛋液略微攪拌半熟之後再自下而上捲起。 捲到鍋子最上方,在鍋底空餘地方擦一層薄薄的油,倒入最後一次蛋液,攪拌蛋液至半熟後再自上而下捲起。 從鍋中取出,切塊。 TAG標籤:好吃 蟹肉 蟹肉玉子燒 玉子 #