桃膠燉奶~減肥期間也可以吃的甜點喲 食譜坊 甜品 2.46W 大中小設定文字大小 適合減肥時候的甜點~🍬 用料 蛋清 1~2個 脫脂牛奶 200克左右 桃膠 適量 蜂蜜 適量 桃膠燉奶~減肥期間也可以吃的甜點喲的做法 分離蛋清和牛奶混合 過篩 微波中高火2分鐘 添加桃膠蜂蜜 小貼士如果喜歡凝結起來的口感可以多放蛋清但是因爲是脫脂奶 奶味沒那麼重 (個人認爲和桃膠混合在一起比較好吃) TAG標籤:桃膠 減肥 甜點 燉奶 #