欲罷不能的番茄打滷麪
其實是前一天做的蓮藕炒肉跟宮爆豆腐吃剩下了 就順勢做了這麼一道麪食 避免浪費
用料
西紅柿 | 1個 |
麪條 | 2卷 |
水澱粉 | 適量 |
鹽 | 適量 |
糖 | 適量 |
蓮藕 | 半個 |
豆腐 | 兩塊 |
瘦肉 | 150g |
醋 | 適量 |
澱粉 | 適量 |
大蒜 | 兩粒 |
蒜 | 1根 |
胡蘿蔔 | 適量 |
雞精 | 適量 |
欲罷不能的番茄打滷麪的做法
西紅柿用開水燙一下 去皮切塊;蓮藕切丁,蒜切丁,大蒜壓成泥,胡蘿蔔切片,肉切成丁
肉先加一點鹽 糖 醋 澱粉,用手抓勻,醃製十分鐘後,熱鍋加油,放肉肉丁,快速滑散,炒至肉變白,盛出備用
熱鍋加油,放入蒜泥爆香,然後下胡蘿蔔蓮藕 炒到胡蘿蔔差不多變軟,放入西紅柿,加入鹽、雞精、糖適量(糖可以讓西紅柿更酸甜),炒到西紅柿幾乎爛掉,加熱水沒過所有菜,然後放入麪餅(我用的是比較耐煮的擔仔麪),輕輕抖動麪餅讓它散開,加入炒好的肉丁,然後翻炒到面差不多熟了,淋上事先準備好的水澱粉,再翻炒均勻,中間加入蒜丁。大功告成!
小貼士
西紅柿去皮味道遠比沒去皮好很多,而且更容易炒出汁。
所有的調料依個人口味輕重下