小牛腱燉蘿蔔 食譜坊 菜譜 2.23W 大中小設定文字大小 小牛腱是兒子寄過來的，只加一點食鹽，沒有加其他任何調料，濃濃的愛足夠了❤️ 用料 牛腱 白蘿蔔 胡蘿蔔 洋蔥 西紅柿 食用油 食鹽 小牛腱燉蘿蔔的做法 最好用厚厚的燉鍋，我用的琺琅鍋 鍋熱，加油，煎肉 兩面煎至焦黃 加入洋蔥 洋蔥炒出香味 加西紅柿 翻炒 加開水 蓋蓋中小火燉30分鐘 加胡蘿蔔塊 加白蘿蔔塊 大火燉10分鐘 加適量食鹽出鍋 這一頓，美了～ TAG標籤：牛腱 小牛腱燉蘿蔔 蘿蔔 #
