長壽芽（花生芽）的製作方法

花生芽又叫長壽芽，比普通豆芽營養還高，光聽這個名字就知道，它有多厲害👍了。

用料  

長壽芽（花生芽）的製作方法的做法  

1. 種子催芽，用新鮮的當年花生仁泡一夜的時間，再放到毛巾或棉布裏包住放到容器裏，布上噴少量水，不易太多水，直至發出一點小白芽。

2. 取一盆，底部墊上毛巾或棉布，放上半盆砂，花生仁一個個種上即可如圖。

3. 鋪滿砂，等待收穫，大約3-5天就可以食用了。

4. 😍

5. 😜

6. 去根剝掉花生衣即花生瓣上的紅皮食用方法和其他豆芽一樣的做法。

小貼士

1、泡好之後的花生仁不用噴太多的水，水太多了種子容易腐爛  。
2、找深一點的盆，砂添實，不用按的太緊。