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福建名菜福建荔枝肉的做法

福建名菜福建荔枝肉的做法的做法步驟圖

福建荔枝肉屬於閩菜,形色似荔枝,甜酸可口。

用料  

豬肉(瘦) 300克
荸薺 100克
大蔥 15克
紅糟 50克
白醋 10克
醬油 10克
白砂糖 15克
大蒜 5克
澱粉(蠶豆) 10克
味精 3克
香油 5克
花生油 50克

福建名菜福建荔枝肉的做法的做法  

  1. 將精肉洗淨,切成10×5×1釐米的厚片,再剖上十字花刀,然後再切爲3片。

    馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2-3塊。
    馬蹄塊與肉片一起用溼澱粉和剁細的紅糟抓勻。

    福建名菜福建荔枝肉的做法的做法步驟圖 第2張
  2. 蔥去根鬚,洗淨,取蔥白切馬蹄蔥。

    醬油、白醋、白糖、味精、上湯、溼澱粉調滷汁待用。

    福建名菜福建荔枝肉的做法的做法步驟圖 第3張
  3. 鍋置旺火上,下花生油八成熱時倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時,用漏勺撈起,瀝乾油。

    鍋留餘油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入滷汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。

    福建名菜福建荔枝肉的做法的做法步驟圖 第4張

小貼士

1、選用的精肉要嫩,剞刀要劃一,火候要恰到好處。
2、因有滑油過程,需準備花生油500克。
參考做法:

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