福建名菜福建荔枝肉的做法
福建荔枝肉屬於閩菜,形色似荔枝,甜酸可口。
用料
豬肉(瘦) | 300克 |
荸薺 | 100克 |
大蔥 | 15克 |
紅糟 | 50克 |
白醋 | 10克 |
醬油 | 10克 |
白砂糖 | 15克 |
大蒜 | 5克 |
澱粉(蠶豆) | 10克 |
味精 | 3克 |
香油 | 5克 |
花生油 | 50克 |
福建名菜福建荔枝肉的做法的做法
將精肉洗淨,切成10×5×1釐米的厚片,再剖上十字花刀,然後再切爲3片。
馬蹄(荸薺)切小塊,每粒2-3塊。
馬蹄塊與肉片一起用溼澱粉和剁細的紅糟抓勻。蔥去根鬚,洗淨,取蔥白切馬蹄蔥。
醬油、白醋、白糖、味精、上湯、溼澱粉調滷汁待用。鍋置旺火上,下花生油八成熱時倒入上漿的肉片和馬蹄,用勺扒散,待肉剖花成荔枝狀時,用漏勺撈起,瀝乾油。
鍋留餘油,先下蒜末、蔥白,煸一下再入滷汁燒沸,隨即倒入荔枝肉和馬蹄塊翻炒幾下即成。
小貼士
1、選用的精肉要嫩,剞刀要劃一,火候要恰到好處。
2、因有滑油過程,需準備花生油500克。
參考做法: