上次做的雞胸肉丸還沒有吃完,這次換個口味來個日式照燒風味,超級無敵好吃且快手,減脂增肌必備!撒上一點自制海苔碎層次感十足~
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用料
雞胸肉丸子 | 吃多少拿多少 |
楓糖漿/蜂蜜 | 1勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
海苔碎(可選) | 適量 |
食用油 | 適量 |
減脂增肌餐|照燒海苔雞胸肉丸的做法
把蜂蜜、生抽、料酒混合均勻做成簡單的照燒汁
提前把丸子解凍,不粘鍋抹油把丸子煎一下
煎至金黃把步驟一的照燒汁倒入鍋內,大火收汁,知道醬汁粘稠裹住丸子就可以出鍋了
撒上自制海苔碎,開吃!
小貼士
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