西蘭花火腿炒雞蛋 食譜坊 菜譜 2.31W 大中小設定文字大小 最近吃的太油膩了,今天弄點清淡點的,也有豐富的營養! 用料 雞蛋 2只 西蘭花 適量 火腿腸 一根 西蘭花火腿炒雞蛋的做法 將西蘭花洗乾淨,放在碗裏,因爲西蘭花比較難洗乾淨,所以在碗裏少許放點鹽,泡個十五分鐘就可以了 將西蘭花放在鍋裏,開水煮開即可! 雞蛋倒入鍋中,翻炒下便可! 然後將西蘭花和火腿一起倒入鍋中,煸炒一下。 最後放入雞蛋,鹽味精。一盆香噴噴的西蘭花火腿炒雞蛋便做好了! TAG標籤:西蘭花 火腿 好吃 西蘭花火腿炒雞蛋 炒雞蛋 #