清炒火腿西蘭花 食譜坊 快手菜 2.75W 大中小設定文字大小 看冰箱裏還有什麼餘料，一併炒了吃。【就是想在蔬菜里加點肉！】 用料 西蘭花 西式火腿 鹽 油 清炒火腿西蘭花的做法 西蘭花洗淨，摘好，火腿切丁。 西蘭花先開水焯燙一下。 鍋內熱油，加入西蘭花翻炒，再加入火腿丁，翻炒片刻，即可加鹽出鍋。 小貼士快手方便，爽口的蔬菜香。 TAG標籤：清炒 火腿 清炒火腿西蘭花 西蘭花 好吃 #
