西蘭花火腿蛋炒飯 食譜坊 炒飯 1.17W 大中小設定文字大小 用料 西蘭花 火腿腸 雞蛋 白米飯 鹽 西蘭花火腿蛋炒飯的做法 西蘭花用小刀切成小朵，然後放入加有鹽和油的熱水中煮熟 雞蛋打散，加半個雞蛋殼的清水和少許的鹽充份攪拌 爲了避免恩澤專挑火腿吃，我切成了火腿碎~~~ 米飯是剛煮的，不是用隔夜的 先炒雞蛋。熱油，倒入蛋液用鍋鏟攪碎 加入米飯，火腿粒，還有調味料，翻炒均勻 最後加入西蘭花，拌勻後即可 TAG標籤：火腿 好吃 西蘭花火腿蛋炒飯 西蘭花 蛋炒飯 #
