火腿西蘭花 食譜坊 菜譜 1.98W 大中小設定文字大小 用料 西蘭花 多半顆 午餐肉 3片 香菇 1-2朵 黑胡椒 適量 鹽 適量 火腿西蘭花的做法 將西蘭花扳開，開水煮熟，涼水過一遍備用。 將午餐肉、香菇切成大丁，放在盤中備用。 開火倒油，爆炒午餐肉和香菇，放入適量的鹽。快熟時倒入煮好的西蘭花，翻炒即可。 翻炒熟倒入盤中，擠些黑胡椒在上面即可。 TAG標籤：火腿 好吃 西蘭花 火腿西蘭花 #
