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廚師長教你:如何“開鍋養鍋”,學會這招再也不怕炒菜粘鍋啦

廚師長教你:如何“開鍋養鍋”,學會這招再也不怕炒菜粘鍋啦的做法步驟圖

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用料  

一個

廚師長教你:如何“開鍋養鍋”,學會這招再也不怕炒菜粘鍋啦的做法  

  1. 首先我們把鍋買回來之後用洗潔精把機械油洗乾淨(衝壓機殘留的油脂)

  2. 開鍋:第一步先把火開啟把鍋燒一下,燒到它發紅爲止。燒的過程中鍋會發黑,發黑是正常現象。爭取把所有地方燒得和鍋中間一樣

  3. 鐵鍋燒得差不多的時候關火,用清水清洗一遍。把鍋上面的機械油完全清洗乾淨(洗的時候一定要小心因爲鍋很燙,開水的時候小心水花濺出避免燙傷)。洗完之後用洗潔精再洗一遍。

  4. 洗乾淨之後再燒一遍(和第一次一樣),第二次燒是燒除它表面的雜質。如果不開鍋的話上面會有些機械油是洗不乾淨的,吃了會容易致癌

  5. 等鍋燒的差不多的時候關火,加入一點菜籽油(放入菜籽油是潤鍋)。再開火將油燒到冒煙爲止,轉動鍋讓油均勻地佈滿整個鍋面,這一過程就叫做養鍋。

  6. 油慢慢冒煙的時候找容器將油倒入。倒入之後將鍋清洗一遍,清洗乾淨之後把鍋再次燒熱,燒熱之後再把油倒入鍋裏,當油均勻佈滿整個鍋面之後我們再將油倒入容器。再加入清水清洗一遍,這一次清洗的時候就不用放洗潔精了。

  7. 開鍋