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宮保雞丁——中式一日三餐(六十)

宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖

看似食材多,其實做起來很快手,口味也好。

用料  

雞裏脊肉 400-500克
熟花生 適量
醃製雞裏脊的食材:
適量
研磨黑胡椒粉 適量
1勺
醬汁:
2勺
生抽 1勺
老抽 半勺
適量
適量
玉米澱粉 1勺
清水 8勺
炒制所需食材:
植物油 適量
蔥薑蒜 適量
辣椒 適量
青花椒(可不放) 10粒

宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法  

  1. 雞裏脊洗淨切丁,放入醃製雞裏脊的食材抓拌,醃製20分鐘。這個時候可以切好蔥薑蒜,準備好幹辣椒、青花椒幹,調好醬汁。

    宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖 第2張
  2. 不粘鍋倒入適量植物油,倒入醃好的雞裏脊翻炒至斷生,大概3分鐘左右,盛出。

    宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖 第3張
  3. 不粘鍋放入適量植物油,將蔥薑蒜、幹辣椒、青花椒幹炒香。

    宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖 第4張
  4. 放入步驟3的雞丁翻炒,倒入醬汁翻炒。

    宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖 第5張
  5. 最後放入熟花生翻炒幾下出鍋。

    宮保雞丁——中式一日三餐(六十)的做法步驟圖 第6張