家常清蒸多寶魚
多寶魚,清淡又美味的滋補佳品,其營養價值高於家禽和淡水魚類,具有潤膚美容,補腎健腦,明目,增強人體抵抗力等功效……
用料
多寶魚 | 一條 |
蒸魚豉油 | 適量 |
料酒 | 3勺 |
鹽 | 少許 |
大蔥 | 1根 |
姜 | 4片 |
辣椒絲 | 少許 |
食用油 | 適量 |
家常清蒸多寶魚的做法
八寶魚清洗乾淨,去除內臟,用刀打成十字花,兩面塗上一層鹽和料酒,醃製十五分鐘後清洗乾淨備用
蔥,姜,幹辣椒切絲備用
兩面鋪上蔥薑絲,並淋上少許蒸魚豉油,上火蒸十五分鐘,,將盤中的水倒掉,蔥薑絲扔掉!
蔥薑絲,幹辣椒絲,均勻鋪上,放入蒸魚豉油,熱油淋上即可。
完成,美味!
小貼士
喜歡清淡口味的可以將醃製後魚清洗一遍,如果口味重一些的就不用了!八寶魚比較大,要準備大一些的盤子蒸,蒸好後小心燙手!