香蒜蠔油雙菇
蘑菇味道鮮美,含有豐富的營養,是高蛋白、低脂肪、多礦物質的健康食品,深受人們的喜愛。今天這道菜用了兩種新鮮的蘑菇,搭配蒜末和蠔油,香氣濃郁,吃起來的口感和味道都有點像肉哦~~
用料
圓蘑菇 | 10朵 |
新鮮香菇 | 150克 |
大蒜 | 4瓣 |
食用油 | 2大勺 |
蠔油 | 1大勺 |
糖 | 少許 |
黑胡椒碎 | 適量 |
洋香菜末 | 適量 |
香蒜蠔油雙菇的做法
圓蘑菇、香菇洗淨切厚片;蒜頭切碎末備用。
熱鍋放入2大勺油,先把圓蘑菇放下去炒到微微有點焦黃。
再把蒜末和香菇放入一起煸炒。
炒到香菇也變軟的時候,加入糖、蠔油調味。
最後大火收汁,起鍋前撒黑胡椒碎和洋香菜末。
盛盤,上桌~~
小貼士
1、蘑菇的品種可以根據個人口味任選,但最好顏色不同,這樣成菜比較漂亮。
2、如果是吃素的朋友調味時不放蠔油,改成鮮醬油就可以了。