輕食減脂餐丶便當Day21 食譜坊 便當食譜 1.53W 大中小設定文字大小 打卡～ 用料 雞胸肉 1塊 番茄 1個 生菜 4片 肉鬆 適量 沙拉醬 適量 小紫薯 8個 火龍果 1個 全麥吐司 3片 輕食減脂餐丶便當Day21的做法 雞胸肉我在永輝超市買的即食奧爾良口味，切片備用；生菜、番茄切好備用。準備亨氏小輕純沙拉醬。 按順序吐司🍞夾好後，用油紙包起來； 對半切開。 煮一點永輝超市買的小紫薯。 火龍果切塊，裝盒。 TAG標籤：減脂餐 便當 輕食 輕食減脂餐丶便當Day21 Day21 #
