好吃不上火的麻辣串串香

最近天氣太熱，總是想吃一些麻辣爽口的菜，但是又在減脂期，不敢吃麻辣小龍蝦啊、麻辣燙火鍋之類的，只能自己做一個無油版的麻辣串串香了～成品真好吃呀，麻辣爽口，鮮香四溢，因爲沒有油脂的添加，減肥期吃起來毫無壓力喲～
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🌶食材：
土豆、蓮藕、肉丸、香腸、香菇、花菜和任何你喜歡吃的蔬菜
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🌶做法：
1️⃣4個大蒜末、2勺白芝麻、2勺陳醋、2勺生抽、1勺蠔油、1勺辣椒粉、1勺孜然粉、1勺五香粉、1勺燒烤料、半勺鹽、半勺糖、半碗水，混合均勻，煮開備用
2️⃣把食材洗好切好，用竹籤串起來，煮熟
3️⃣煮好的食材淋上醬汁就可以啦

用料  

好吃不上火的麻辣串串香的做法  

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小貼士

🌶做法：
1️⃣4個大蒜末、2勺白芝麻、2勺陳醋、2勺生抽、1勺蠔油、1勺辣椒粉、1勺孜然粉、1勺五香粉、1勺燒烤料、半勺鹽、半勺糖、半碗水，混合均勻，煮開備用
2️⃣把食材洗好切好，用竹籤串起來，煮熟
3️⃣煮好的食材淋上醬汁就可以啦