蜜汁烤雞裏脊

小思媽媽的輔食真的非常優秀，小朋友從小吃到大～

用料  

蜜汁烤雞裏脊的做法  

1. 準備好相關食材。

2. 雞裏脊切成條狀，大蒜切碎倒入裏脊中，加入一勺醬油，抓勻。醃製十五分鐘。

3. 胡蘿蔔切成自己喜歡的形狀。

4. 鍋裏水煮開，放入西藍花和胡蘿蔔煮三分鐘。

5. 土豆切片洗掉澱粉，水裏浸泡一會。

6. 土豆片擦乾水分平鋪在油紙上。

7. 把醃好的裏脊鋪在土豆片上。

8. 烤箱預熱。180度烤15分鐘。

9. 取出在裏脊上刷一層蜂蜜。

10. 放入胡蘿蔔和西藍花。繼續180度烤10分鐘。

11. 出爐！

小貼士

因爲烤盤在烤麪包所以用烤網烤，用烤盤比較不容易溢湯汁出來。土豆片切薄一點容易熟。