烤箱版雞胸 食譜坊 烤箱食譜 2.31W 大中小設定文字大小 用料 雞胸肉 1塊 料酒 1勺 生抽 1勺 老抽 1勺 蠔油 1勺 烤箱版雞胸的做法 準備一塊雞胸肉,用紙吸乾水分,切成3-4mm薄片 放入調料醃製入味,生抽、老抽、料酒、蠔油各一勺,醃製15-20分鐘,剛好這會可以把烤箱預熱五分鐘 醃製好之後,將雞胸肉片均勻鋪在錫紙烤盤上,剛剛好鋪滿一盤子,送入烤箱,正面15min 取出後烤盤上有些水分,吸乾水分,翻面後繼續烤15min OK,搞定,第一次做,感覺還不錯,樣子一般般,不過口感倒是很有嚼勁,飽腹感比較強…… 簡易榨汁機 再搭配一杯番茄黃瓜汁,晚餐準備完畢,開吃 小貼士簡單易上手,不需要任何技巧,只是烤的時間略長 TAG標籤:烤箱 雞胸 好吃 烤箱版雞胸 #