肋排燉蓮藕 食譜坊 菜譜 1.12W 大中小設定文字大小 冬天來了做點啥能保溫的菜呢，當然是肉肉燉菜菜啦。那麼做一個我最拿手之一的吧，簡單好吃還養顏。最重要的是健康啦！ 用料 肋排 3根 藕 一節三片 姜 片 蠔油 兩茶匙 海天牌味極鮮 三茶匙 八角 三塊 冰糖 四塊 肋排燉蓮藕的做法 1.排骨戳水，倒掉。2.排骨放入鍋中加水末過排骨，把所有佐料放進去，燉一小時。3.藕用鹽醃一會兒，一同放入排骨燉。30分鐘後即可。 TAG標籤：好吃 肋排燉蓮藕 蓮藕 排燉 #
