堅果紫薯泥千層！營養與顏值並存 食譜坊 菜譜 5.55K 大中小設定文字大小 今天給朋友們分享一道低脂低卡簡單易學的健康減脂餐～堅果紫薯泥千層！營養與顏值並存！ 用料 紫薯 1個 酸奶 1瓶 土司片 5片 混合堅果 適量 堅果紫薯泥千層！營養與顏值並存的做法 紫薯切片蒸熟並搗鼓成泥狀 一層土司麪包片一層紫薯泥堆成塊，最頂一片土司，用酸奶蓋澆後再放堅果 酸奶可以加一些奢悅多莓複合飲品，問道還不錯，需要記得V我哦 TAG標籤：顏值 紫薯 堅果 營養 千層 #
