豌豆炒荸薺 食譜坊 家常菜 6.55K 大中小設定文字大小 荸薺又名馬蹄,是蘇州水八仙之一,多吃能開胃解毒,健康腸胃。豌豆能有效抗癌,清腸胃,有豐富的膳食纖維,改善便祕。 用料 豌豆 半碗 荸薺 10個 鹽 適量 味精 少量 豌豆炒荸薺的做法 把豌豆撥好,願意全部都撥好,省的下次在弄也可以,但是要保持豌豆的新鮮度哦。 荸薺削皮,這一步有點難,需要細心,就算削的不是很平整也沒事。ps:荸薺也可以生吃哦,味道也很棒。 放入鍋中翻炒,熟了就可以出盤了,記得多放點水,汁也超次。 TAG標籤:豌豆 豌豆炒荸薺 好吃 荸薺 #