快手泰式紅咖喱魚,色香味俱全
簡易版,只需15分鐘就能做出的超棒泰式紅咖喱風味。
魚採用冰鮮海魚,化凍後擦乾水分。
用料
冰鮮鱈魚 | 2塊(300克) |
蛋白 | 半個 |
澱粉 | 1勺 |
食用油 | 2勺 |
洋蔥 | 1個 |
姜 | 1片 |
紅彩椒 | 半個 |
速凍豌豆 | 1把 |
紅咖喱醬 | 1勺 |
椰漿 | 200克 |
糖 | 2勺 |
魚露 | 幾滴 |
鹽 | 適量 |
九層塔(增香提味用) | 幾片 |
快手泰式紅咖喱魚,色香味俱全的做法
準備食材。
魚切大塊,放入澱粉和蛋清抓勻備用。
姜切末,洋蔥和紅彩椒切粗絲。
熱鍋燒油,放入薑末和洋蔥絲翻炒出香味,下入紅彩椒和豌豆,炒至蔬菜變軟。
放入紅咖喱醬和糖,炒勻。
倒入椰漿和魚露,中火攪拌5分鐘左右,讓咖喱和椰漿充分融合。
放入魚塊,蓋上蓋子轉小火熬煮5-8分鐘即可。
盛到大碗中,撒上九層塔增香提味(家裏沒有,忽略),配着米飯🍚一起吃,太香!
小貼士
魚可以換成其它肉類。