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地三鮮(少油非油炸版)

地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖

地三鮮一般食材都要油炸過,會比較油膩,也麻煩,所以用煎代替了一下,發現也好吃呢~

用料  

茄子
土豆
青椒
生抽
蠔油
澱粉
醬油

地三鮮(少油非油炸版)的做法  

  1. 準備材料哦
    將茄子和土豆裹上少量澱粉,下鍋油煎至金黃備用。
    土豆要先下水煮一會再裹粉!這樣才能熟!

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第2張
  2. 鍋裏大蒜爆香,把菜倒進去翻炒

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第3張
  3. 倒入醬汁
    醬汁:鹽、雞精、蠔油、生抽、一點點醋、一點點糖、白胡椒粉。

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第4張
  4. 加水幾分鐘

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第5張
  5. 水澱粉勾芡

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第6張
  6. 就可以出鍋啦~

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第7張
  7. 食材都沾滿湯汁,超濃郁超香超下~

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第8張
  8. B站有視頻教程哦,二維碼在上面,也可以直接搜B站號,主頁有B站號哦~

    地三鮮(少油非油炸版)的做法步驟圖 第9張
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