早餐食譜

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早餐の伴侶 ——五香鵪鶉蛋 (超簡單)

早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖

鵪鶉蛋的營養價值衆所周知就不贅述了。五香鵪鶉蛋簡單易做,一次作出一週的量冷藏儲存,減去了每天煎蛋煮蛋的繁瑣,友友們不妨試試喲🤣

用料  

鵪鶉蛋 500克
海鹽 適量
高度白 10克
白糖 5克

早餐の伴侶 ——五香鵪鶉蛋 (超簡單)的做法  

  1. 買回來的鵪鶉蛋用溫水洗乾淨。

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第2張
  2. 準備調料:八角1個、桂皮1小塊、丁香1粒、花椒15粒、香葉2片、小茴香10粒備用。

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第3張
  3. 洗淨的鵪鶉蛋冷下鍋,水沒過鵪鶉蛋放入上述調料及海鹽,開中小火。

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第4張
  4. 水開後煮5分鐘關火,蓋蓋兒10分鐘左右。

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第5張
  5. 將鵪鶉蛋撈出瀝乾水分,依次磕裂。

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第6張
  6. 選擇一個有蓋子的容器,依次放入鵪鶉蛋和原湯再加入10克的白酒,待完全冷卻後蓋蓋兒放入冰箱冷藏,放置一夜更入味,第二天早餐就可以享用了😋

    早餐の伴侶       ——五香鵪鶉蛋               (超簡單)的做法步驟圖 第7張

小貼士

做好的五香鵪鶉蛋放冰箱冷藏儲存大概一週,一次不建議做太多,拿取時用無油的筷子或勺子,儘量保持湯汁的清澈。

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