【居家食記】肉鬆花捲
家屬最愛吃的肉鬆花捲,用的是朱釐米老師傅的方子,抹料稍有改良。
用料
麪糰: | |
低筋麪粉 | 200克 |
酵母 | 3克 |
泡打粉 | 3克 |
糖 | 8克 |
海鹽 | 0.5克 |
水 | 110克 |
抹料: | |
肉鬆 | 20~30g |
黃油 | 5~10克 |
蜂蜜 | 1小勺 |
【居家食記】肉鬆花捲的做法
1. 麪糰分次加水,用筷子攪拌成雪花狀
2. 簡單揉成團,開始快速揉麪直至柔光
3. 整形,蓋一個碗休息5分鐘。1. 撒點乾粉,麪糰排氣壓平,從中間往兩頭擀成大概35cm*20cm
2. 黃油+蜂蜜微波爐小火軟化成液體狀,小刷子抹一遍麪餅,增加香味和黏合度
3. 撒上肉鬆和小蔥,邊上剩兩指的地方留着黏合。1. 從右往左卷,管住兩頭,儘量卷緊
2. 卷好了朝一個方向滾一滾
3. 一指多寬度切分
4. 筷子中間壓一下,兩邊扯着多餘麪皮往地下塞
5. 26度發酵20分鐘水燒開上籠蒸10分鐘,悶5分鐘再開蓋。
再撒點肉鬆,美美出爐。
小貼士
黃油可以換成蛋黃醬或其他抹料。
吸水性差的麪粉,可以適當多加水。