上班族帶飯DAY6 食譜坊 減肥食譜 2.83W 大中小設定文字大小 💛颱風要來了，買了手電筒，囤了水、麪包、零食。還買了好多菜，準備週末宅在家做菜了～大家要注意安全哦！ 用料 紫米 100克 荷蘭豆 100克 胡蘿蔔 100克 蝦仁 200克 青椒 100克 上班族帶飯DAY6的做法 1、提前一晚做好青椒炒蝦仁2、冷凍的紫米飯提前解凍3、早起翻炒下荷蘭豆和胡蘿蔔，悶2分鐘左右即可。 TAG標籤：上班族 帶飯 Day6 #
