因爲獵奇買到了鷂魚。說實在的,要怎麼吃我也是邊做邊想。沒想到結果還不錯耶。
用料
鷂魚 | 1/4條 |
芒果 | 半個 |
洋蔥 | 1tbsp |
蘆筍 | 2根 |
聖女果 | 5粒 |
芒果鰩魚的做法
準備一份鷂魚,在兩面撒鹽和胡椒調味,然後曬入一點低粉。
調味的配菜用了芒果,蘆筍和洋蔥。茴香就是擺盤用的。魚丸還挺搭的,是個驚喜。
鍋燒熱,入橄欖油,用廚房紙巾抹勻。放入鷂魚。一面煎好以後,下牛油然後翻面煎。
芒果打碎。我的是切碎的,苦B了。鷂魚起鍋以後下洋蔥和蘆筍爆炒。
配菜這個環節我感覺另一個菜譜更成功。所以忽略我的封面,下面介紹推薦做法。
洋蔥蘆筍爆炒後加入聖女果,直到聖女果表面有點上色。
把配菜盛出來,落在一起。完成✅