烤箱食譜

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花版🌺蔥烤鴉片魚頭

花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖

🍋🍋🍋鬱鬱蔥蔥蔥蔥太蔥蔥蔥蔥而過…盆幹碗淨…🍷🍷🍷

用料  

片魚 1個
很大一把
壓出薑汁適量
適量
少許
檸檬汁 少許
蒜片 兩三瓣蒜切薄片

花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法  

  1. 1.🐟鴉片魚頭從腹部切開,頂部不要切斷,變成一個大片。很好切,軟骨魚都很好切的。

    2.🐟薑汁,米酒,鹽,檸檬汁,蒜片都到進去醃漬。🍋鴉片魚頭油脂很多,容易膩,所以適度的加點檸檬汁會提升口感。🍺我不太愛料酒,米酒用的九陽雙,屬於豉香型白酒,配海魚我覺得挺好。如果沒有,料酒也沒問題。

    3.🐟魚頭醃漬半小時以上,找地方晾乾不要用紙巾什麼擦乾哈,只有晾乾的纔會保留濃縮的調味。可以放到烤網上晾着,再不行就吹風機自然風……反正必須去掉表面水汽…蒜片自己決定是否保留,留着一起烤蒜味重一些,我都去掉了。

    4.🌱好多好多蔥,估算一下夠鋪滿烤盤墊底,又夠覆蓋包裹整個魚頭的量。洗乾淨徹底晾乾。

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第2張
  2. 5.🥗預熱烤箱上下火200度。

    6.🌱烤盤鋪好錫紙,一部分蔥盤好墊底,刷上一點油。進入預熱好的烤箱中層,10分鐘,蔥的表面有部分開始枯萎甚至略有焦黃。不要完全烤焦,只是爲了適度凋萎減少水汽激發香氣。

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第3張
  3. 7.🐟取出來鋪上晾乾的魚頭。忘記拍魚頭的圖了……

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第4張
  4. 8.🐟魚頭表面覆蓋另一部分蔥,四周都包裹好,盤,編,織……隨你,裹住是目的。蔥的表面刷油。

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第5張
  5. 9.🐟繼續上下管200度,30-35分鐘,至上層的蔥烤酥。刷了油的,會變得很酥脆的。

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第6張
  6. 10.🌺🌺🌺出爐,裝盤或者直接烤盤上桌,隨意哈,扒拉扒拉,一個鳥巢一樣的造型就出來了。

    花版🌺蔥烤鴉片魚頭的做法步驟圖 第7張

小貼士

1.一定要晾乾蔥和魚表面的水汽,這道菜汁水太多不好吃。

2.鴉片魚頭肥膩,不建議多吃,檸檬汁不可少,但要適量,否則成傣味檸檬魚了……改天在做一個檸檬魚🐟