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砂鍋鴉片魚

砂鍋鴉片魚的做法步驟圖,砂鍋鴉片魚怎麼做好吃

用料  

食材:鴉片魚 用量:兩段
魚豉油 2大
蔥 1
3大
鹽半小湯匙
糖:半小湯匙
耗油: 1大勺

砂鍋鴉片魚的做法  

  1. 洗淨鴉片魚,切斷,瀝水,備用

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  2. 小湯匙如圖中大小,半湯匙鹽

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  3. 這裏我用的是紅糖,白糖也一樣,只是爲了提鮮

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  4. 依次加入蒸魚豉油,料酒,蠔油和上圖的鹽和紅糖,加入少許純淨水,攪拌均勻待用

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  5. 砂鍋底部用蒜瓣鋪滿,倒入適量的食用油

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  6. 待油燒熱放入魚段,蓋上蓋子

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  7. 待魚肉即將變熟的時候澆入備用的調料汁,蓋上蓋子悶熟,撒上蔥花即可出鍋

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小貼士

此道菜很適合給小孩吃,因爲刺少,魚肉鮮嫩,給小齡童寶寶吃的話調料適當減半