土耳其肉飯 Pilaw
-- 菜譜搬運自德國菜譜月刊 ESSEN & TRINKEN
-- 2人份
-- 熱量568kcal 烹飪時間60分鐘
用料
4勺 杏仁 | |
2個 洋蔥 | |
3根 胡蘿蔔 | |
1把 迷迭香 | |
3根 百里香 | |
2勺 橄欖油 | |
400G 牛肉餡 | |
150G 米 | |
2勺 番茄醬 | |
適量鹽、糖 | |
幹辣椒碎 | |
100ML 白葡萄酒 | |
500ML 肉汁 | |
100G 豌豆 | |
2根 歐芹 | |
2個 番茄 | |
150G 全脂酸奶 |
土耳其肉飯 Pilaw的做法
烤箱180度預熱;
杏仁放在烤箱底層加熱5-10分鐘後切碎;
胡蘿蔔去皮切丁;
迷迭香、百里香切碎;油入鍋,中火炒肉餡5分鐘;
加米,稍微攪拌;
加入洋蔥、胡蘿蔔繼續炒3分鐘;
加番茄醬,加鹽、糖、辣椒碎調味;
加葡萄酒、肉汁,煮沸;
加入迷迭香、百里香、豌豆;將所有食材放入烤模,入烤箱底層加熱30分鐘後再開啟烤箱門繼續加熱十分鐘;
番茄切片;
酸奶、番茄片、歐芹、杏仁鋪在肉飯頂部;
上桌!