坤博砂鍋姜蒜生焗魚
用料
草魚腩 | 550g |
蒜 | 半頭 |
蔥 | 適量 |
生抽 | 2勺 |
蠔油 | 1勺 |
花生油 | 1勺 |
雞粉 | 少許 |
姜 | 1大塊(80g) |
紅辣 | 1個 |
洋蔥 | 半個 |
鹽 | 1.5勺 |
料酒 | 少許 |
黑胡椒粉 | 少許 |
坤博砂鍋姜蒜生焗魚的做法
把魚腩切成2ml的厚度
蠔油,黑胡椒粉,雞粉,鹽,攪拌均勻醃製20分鐘
把配料都處理好備用
鍋裏注入適量的油
加入蒜和姜先炒香,炒出香味
加入洋蔥炒香
把醃製好的魚一次性擺進去
加入一勺的料酒
蓋上蓋子焗大概3分鐘
開啟蓋子碼入紅辣椒再焗2分鐘
2勺生抽和1勺花生油混合備用
最後撒上蔥段,和花生油,生抽
蓋上鍋蓋讓餘熱把蔥焗熟即可
成品圖,一鍋端起即可開吃
成品圖
成品圖
小貼士
1.焗魚的時間取決於你切的厚薄度
2.魚可以按個人喜歡去代換
3.焗魚的過程不能去攪動它