用料
豆角 | 150g |
瘦肉 | 100g |
茄子 | 150g |
幹辣椒 | 10g |
蒜 | 5g |
鹽 | 3g |
糖 | 2g |
蠔油 | 3g |
雞粉 | 3g |
柱候醬 | 3g |
生粉 | 3g |
香麻油 | 2g |
豆角茄子炒肉末的做法
茄子切條,豆角切切段,瘦肉剁成肉末,蒜拍好切碎。
熱鍋熱油,茄子炸至表面微黃後,豆角炸1分鐘撈起。
熱鍋下油,肉末大火炒散
把蒜、辣椒幹倒入鍋中炒香
加入50g清水,調味料。
豆角、茄子倒入鍋中翻炒,勾芡即可出鍋。
小貼士
在炸茄子時要注意油溫的控制,茄子容易吸油,在炸時應儘可能保持高溫泡炸。在家用油炸時要注意安全烹飪。因爲茄子和豆角都經油炸過,所以在炒時我們要控制下油的量,避免過意油膩影響口感和美觀。